Archive for August, 2009

El embarazo sin riesgos

Friday, August 21st, 2009

Si bien hay riesgos, en la actualidad, la mayoría de las mujeres de 35 embarazadas han tenido buenos embarazos y partos.

Lo importante, para tratar de garantizar un embarazo saludable, es seguir una serie de consejos como hacerse chequeos médicos previos al embarazo y durante el mismo, consumir multivitaminas que posean 400 mg de ácido fólico, no fumar ni exponerse al humo del tabaco, no tomar bebidas alcohólicas y no consumir drogas ni medicamentos de venta libre.

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También es importante que cuides tu salud comiendo alimentos nutritivos y realizando regularmente ejercicios de bajo impacto como caminatas o natación, para ayudarte a mantener un peso adecuado.

No olvides que con un buen cuidado prenatal es muy probable que llegues con tu embarazo a término y tengas un hijo con muy buena salud.

http://www.univision.com/content/content.jhtml?cid=1541779&pagenum=3

Abortos espontáneos,sus caracteristicas

Friday, August 21st, 2009

La realidad es que el riesgo de que ocurra un aborto espontáneo durante el primer trimestre del embarazo aumenta con la edad. Según March of Dimes, los estudios indican que 1 de cada 10 embarazos de mujeres entre 20 y 30 años, termina en aborto espontáneo. Las cifras aumentan hasta 2 de cada 10 en mujeres entre 35 y 39 años, y hasta 5 de cada 10 en mujeres de más de 40.

Las complicaciones aparecen también. Los científicos dicen que es muy posible, que una mujer mayor de 35 años, tenga más problemas que una mujer más joven. Las complicaciones más comunes pueden ser:

  • Parto prematuro. El gobierno de Estado Unidos realizó un estudio en 2005 sobre este tema y llegó a la conclusión de que las mujeres mayores de 40 años tenían un 40 por ciento más de probabilidad de tener un parto prematuro. Estos bebés prematuros tienen más riesgo de tener problemas de salud durante su primera infancia.
  • Diabetes gestacional. Según el estudio de 2005, las mujeres de más de 35 años tienen un 50 por ciento más de probabilidades de desarrollar esta patología durante su embarazo. El riesgo es que nacen bebés de gran tamaño con mayor probabilidad de sufrir lesiones durante el parto. Esta fue la situación que se le presentó a Salma Hayek durante su embarazo.
  • Problemas de la placenta. El más frecuente es la placenta previa. Según datos del estudio de Estados Unidos, las mujeres mayores de 35, tienen un 50 por ciento más de probabilidades de tener esta complicación. El riesgo es que al momento del parto la placenta, al estar colocada cubriendo el cuello de útero, puede producir hemorragias y poner en peligro la vida de la madre y del bebé.

Nacimiento sin vida. Se refiere a la muerte intrauterina luego de 20 semanas de gestación. En estudios recientes se ha comprobado que las mujeres de más de 40 años tienen el doble de probabilidades que las mujeres de hasta 30 años, de tener un nacimiento sin vida.

http://www.univision.com/content/content.jhtml?chid=10&schid=8141&secid=24818&cid=1541779&pagenum=2

El tic tac biológico Embarazos después de los 35

Friday, August 21st, 2009

Getty Images
Nicole Kidman es una de las famosas embarazada después de los 30 años. Un boom en Hollywood.

Univision.com*

¿Influye la edad?
Abortos espontáneos
Sin riesgos
Infertilidad

Nicole Kidman, Salma Hayek y Jennifer López tienen algo en común. Ellas decidieron embarazarse de grandes. En la actualidad, es muy común que las mujeres decidan tener hijos después de los 35. Las parejas esperan a tener afianzado su rol profesional y su situación social para comenzar a pensar en la venida de un niño a su vida. Esto tiene sus consecuencias, conócelas.

¿Influye la edad?

Luego de los 30 años, las mujeres comienzan a tener una disminución en la fertilidad. Generalmente, después de los 35 les cuesta mucho más quedarse embarazadas. Los estudios apuntan que más del 33% de las mujeres entre 35 y 39 años y aproximadamente el 50% de lasmujeres de más de 40, tienen problemas de fertilidad

Según la Fundación March of Dimes, una de las causas de la disminución es que tienden a ovular con menos frecuencia que las mujeres más jóvenes.

En este sentido, también pueden influir algunos problemas de salud que pueden ser más comunes en mujeres mayores de 35 años, como la endometriosis, que es una enfermedad que consiste en la aparición de tejido endometrial fuera del útero que dificulta la
concepción.

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Además, las mujeres mayores de 35, tienen más posibilidades de concebir un hijo con defectos congénitos. Estos problemas, están muy relacionados con los cromosomas y con enfermedades asociadas a ellos. El más común es el Síndrome de Down, que ocasiona que los niños nazcan con defectos físicos y con algún grado de retraso mental.

Por esta situación, el American College of Obstetricians and Gynecologists (Colegio Americano de Ginecólogos y Obstetras) aconseja a las embarazadas mayores realizar un examen prenatal para diagnosticar la existencia o no de alguna enfermedad cromosómica en el feto. Un dato alentador es que la mayoría de las pruebas dan como resultado la no existencia de problemas cromosómicos en los niños.

¿Qué tipo de mamá eres? Culposa, consentidora, amiga

Wednesday, August 19th, 2009

Grosby Group. Prohibida su reproducción.
Katie Holmes se ha caracterizado por ser una mamá súper consentidora.

Ariadna Ruiz, Univision.com

Una mamá, un estilo
Aún hay más

Madre es aquella que nos dio la vida y que día a día nos alimenta de amor y cuidados. Es muy cierto el dicho que dice “madre sólo hay una”, pero como sabrás no todas son iguales. Existen muchos tipos de mamás y por eso te decimos cuáles son para que sepas qué tipo eres tú.

Una mamá, un estilo

Una madre es aquella que procrea un bebé. Pero para muchos es una imagen a seguir y para otros tantos su mejor amiga. Sin embargo cada una de ellas tiene una personalidad diferente: las hay consentidoras, protectoras, entrometidas, etc. Pero eso no es todo, pues cada tipo presenta desventajas y ventajas en la convivencia familiar.

Consentidora
La psicóloga Jessica Reyes, del Centro de Atención Psicológica Ahci Izcalli, explica que este tipo de personas tratan de satisfacer sus necesidades a través de los niños, dándoles todo con la esperanza de no perde el afecto de sus hijos.Katie Holmes es de este tipo, pues la actriz no escatima en gastos con tal de ver feliz a su hija Suri, incluso se rumoró que el día en que cumplió dos años contraron al Cirque Du Soleil

Pros: A veces el darles un incentivo motiva a los pequeños a ser mejores y querer destacar como buenas personas.

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Contras: “No se debe consentirlos en exceso ya que puede causar malos hábitos, pues el pequeño creerá que todo se lo merece y cuando exista una reprimenda por algo se podría sentir agredido”, explicó Reye.

Entrometida
Estas suelen saber todo acerca de su hijo, como con quién habla por teléfono, qué dice e incluso la carrera universitaria que elegirá. Claro ejemplo es el de Macaulay Culkin, quien enfrentó la dura realidad de dos padres que se metieron hasta lo más íntimo de su vida para luchar por obtener su custodia y la de su fortuna.

Pros: Seguramente siempre sabrás lo que pasa y tal vez con esto puedas ayudar cuando haya algún problema.

Contras: Jessica Reyes expresa que una personalidad así puede dañar la autoestima de tu hijo y perjudicar la relación de familia, pues llega un momento que hay una invasión de su intimidad y lógicamente el pequeño se puede sentir acorralado al grado de querer marcar una distancia con la madre.

Sobreprotectora
Su preocupación llega a ser exagerada, pues teme que cualquier cosa dañe a sus hijos al grado de querer tenerlos dentro de una esfera de cristal. JLo es una mami súper protectora, pues contrató un sistema de monitoreo por Internet para tener siempre presente las acciones de sus dos bebés.

Pros: Es bueno preocuparse por los pequeños, pues eso refleja el amor que le tienes a tu familia.

Contras: Debes entender que tienen que crecer y conocer solos parte del medio en el que se desarrollan, para que poco a poco logren madurar con tu ayuda, pues de lo contrario cuando no te tengan no sabrán cómo defenderse.”Puede afectar la autoestima de tu hijo, pues creerá que no es capaz de hacer cosas más allá del núcleo familiar”, comentó la espealista.

Culposa
Todo el día se la pasa trabajando y se siente mal por pasar por la mayor parte del día fuera de casa y esta segura de que si ellos se resfrían o tienen una mala nota es por su culpa. Madonna podría ser el caso, pues su agenda laboral es tan amplia que podría no tener suficiente tiempo para pasar con sus hijos, de hecho se rumoró que ese fue uno de los motivos por los cuales Guy Ritchie se separó.

Contras: Reyes comenta que esta actitud puede generar en tus hijos una conducta de rebeldía debido al poco tiempo que les dedicas e incluso pueden llegar a sentirse no queridos y mucho menos importantes.

http://www.univision.com/content/content.jhtml?cid=1763841

Test para detectar síndrome de Down La prueba no es invasiva para el feto

Tuesday, August 11th, 2009

Getty Images
Una nueva prueba que alcanza el 99% en la detección de síndrome de Down.

EFE

10 de Agosto de 2009

HONG KONG.- Un equipo de médicos de la Universidad China de Hong Kong realiza actualmente un ensayo clínico que permitirá que las mujeres embarazadas conozcan con un 99% de fiabilidad y a través de un diagnóstico prenatal no invasivo si el feto tiene síndrome de Down.

Prueba confiable

Con un test sanguíneo a una mujer embarazada y sin necesidad de una amniocentesis, los doctores podrán determinar si el bebé tiene alguna trisomía, publicó hoy el diario local South China Morning Post.

El científico detrás del avance es Dennis Lo, profesor de patología química e investigador de la universidad hongkonesa, quien dirige junto a un equipo de expertos un ensayo clínico a gran escala en la ex colonia británica.

"En 1997 descubrimos que, durante el embarazo, el bebé liberaba su ADN en el plasma sanguíneo de la madre. El 5% del plasma sanguíneo de una madre embarazada es del bebé", explicó Lo.

"Después de descubrirlo tratamos de hacer varias aplicaciones. En 2007 demostramos que podía servir para la detección del síndrome de Down", continuó el experto.

Según expuso, a finales de 2008, el equipo que lidera el científico desarrolló "otro método basado en la secuenciación del ADN, que puede detectar con mucha fiabilidad el síndrome de Down en el bebé".

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Hace tres años, la Universidad China de Hong Kong dio la licencia a una firma norteamericana de biotecnología, Sequenom, para que ésta desarrollara el test fuera de Hong Kong. Esta firma realizará un ensayo clínico paralelo.

El investigador evitó poner fecha para la aplicación generalizada del test en los hospitales, limitándose a avanzar: “Tan pronto como sea posible”. Una vez concluya el ensayo médico decidirán si los resultados son satisfactorios.

En Hong Kong, el precio por el test no invasivo asciende a $10 mil dólares hongkoneses ($1.280 USD).

http://www.univision.com/content/content.jhtml?cid=2044576

Cuidar a los hijos con ejemplo

Saturday, August 8th, 2009

Lo de esta imagen es demasiado: sacar a nuestro hijo/a a dar un paseo por la calle es algo que debemos hacer a menudo; para que nuestro bebé vaya entrando en contacto con el mundo que le rodea; además pasear y tomar el aire es muy sano; y tanto la madre como el bebé deben hacer todo el ejercicio posible.

Pero esta madre está paseando el carrito de su hijo con un segway; una especie de monopatín eléctrico; de esta manera podría perder el control del carrito y poner en peligro a su recién nacido.

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bebe bebes segway

Visto en el blog del amor : Hay que hacer más ejercicio

http://blog.bebes.com.es/bebe/crecimiento

“El embarazo está de moda” Kurkova luce su barriguita

Thursday, August 6th, 2009

Getty Images
Karolina Kurkova presume su barriguita de embarazo.

The Associated Press

6 de Agosto de 2009

NUEVA YORK.- De acuerdo con la top model checa Karolina Kurkova, el embarazo es el último grito de la moda.

Top secret

“Tú sabes, probablemente la nueva onda … no es tener un bolso de piel de serpiente de Chanel, es estar embarazada”, dice Kurkova, quien espera una varón para el otoño.

Y no bromea. Kurkova, de 25 años, se une a otras modelos de Victoria’s Secret que también están encinta: las brasileñas Adriana Lima y Gisele Bundchen, y la alemana Heidi Klum, quien tiene tres hijos y uno en espera.

Este será el primer hijo de Kurkova, quien interpreta a una modelo-espía en G.I. Joe: The Rise of Cobra, y su prometido, el productor de cine Archie Drury.

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En cuanto a nombres, no reveló detalles.

“Hay varios nombres que nos gustan. Pero los estoy manteniendo en secreto”, dijo. “No quiero que Adriana o Heidi o Gisele me roben el nombre”.

http://www.univision.com/content/content.jhtml?cid=2040997

Autoestima en niños Te enseñamos a construirla

Wednesday, August 5th, 2009

Getty Images
Para construir una buena autoestima es necesario mucho amor

Univision.com

¡Arriba la seguridad!
Más tips

La autoestima es el valor que nos asignamos a nosotros mismos y que se relaciona con cuánto nos aceptamos como somos y qué tan satisfechos estamos de ser así. Las investigaciones sugieren que una de las mejores formas de contar con una buena autoestima es tener padres que la posean y la modelen. Si un niño tiene una buena construcción de amor propio, se convertirá en un adulto saludable sin prejuicios ni complejos.

¡Arriba la seguridad!

Bety Goldberg, psicóloga especializada en niños y vocera de la campaña ‘Nutrición emocional’ de Nesquick, comentó que el valor que se agrega uno mismo es el que se refleja a lo largo de la vida. “El ingrediente más importante en la crianza debe ser la autoestima, porque esta lleva a la seguridad interna que blinda para distintos conflictos futuros”.

Un niño con una alta autoestima es seguro de sí mismos, tiene confianza en sus capacidades, puede reconocer sus errores y aceptarlos, sabe que cuenta con apoyo, afecto y aceptación de sus padres, se valora a sí mismos, y aprende a defender sus derechos y sus puntos de vista.

En general un niño que confíe en sí mismo y que de pasos seguros en la vida, tiene mayores posibilidades de alcanzar el éxito. La doctora Goldberg aseguró que cuando hay una buena autoestima, un niño puede superar de forma más sencilla problemas escolares, la adolescencia y hasta un divorcio o separación.

“No hay forma de proteger a los niños de todo lo que viene en el mundo actual. Más que proteger es prepararlos al bulling, a los nuevos estándares de belleza, al sobrepeso. La clave es la comunicación, la buena relación y la seguridad”, comentó la doctora.

Para Bety Goldberg, algunos de los errores que impiden la formación de autoestima pueden ser:
- Cuando se maneja al niño con premios y castigos, éste aprende que es valioso sólo cuando hace lo que las demás personas quieren y que para ganar un premio debe ser mejor que las demás personas.
- Tener expectativas que no corresponden a la edad o a las características del niño o la niña. Comparar al niño con otras personas hace que nos formemos expectativas equivocadas.
- Resaltar los errores y no los logros. Por lo general, tendemos a hablar de los problemas con nuestros hijos, de los errores que cometen, en vez de hablar de las satisfacciones que nos dan y de sus logros.

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Michelle P. Maidenberg, psicoterapeuta en NY y directora clínica de Westchester Group Works, dio ocho consejos para criar niños con autoestima:

  1. El modelo es fundamental. Si quieres niños fuertes, necesitas el ejemplo de un padre fuerte y valiente ante la vida.
  2. La clave es fomentar confianza en tu hijo. Esto implica ayudarlo a superar obstáculos y felicitarlo cuando realmente se esfuerce.
  3. Conoce las limitantes y temperamento de tu pequeño.
  4. Refuerza sus conductas valientes.
  5. Ten cuidado con los mensajes subliminales que le envíes a tus hijos. Por ejemplo, si le repites todo el tiempo que debe tener cuidado, le estás expresando que no es capaz de enfrentar riesgos por él solo.
  6. Si tu hijo es temeroso en ciertas ocasiones, jamás lo hagas sentirse avergonzado de ello.
  7. Si aún es pequeño para algún reto pero lo quiere intentar, no lo limites, mejor ayúdalo a lograrlo.
  8. Habla con tus hijos sobre sus miedos y enfréntenlos juntos.
  • Mostrarles aprecio y reconocimiento por las actividades en que sobresalen y apoyarlos en las que se sientan inseguros o poco aceptados.
  • Prestarle atención al niño cuando lo necesite. Se recomienda escucharlos y demostrarles que nos interesa lo que dicen, mirándolos a los ojos y en ocasiones repitiéndoles lo que entendimos para verificar qué quieren decir.
  • Demostrarles afecto con caricias,  abrazos y frases estimulantes como "estoy muy orgulloso de ti", "haz hecho un trabajo magnífico".
  • Elogiar sus esfuerzos: "Limpiaste muy bien la mesa", "te quedó muy bien ese cuadro".
  • Reconocer sus intentos de relacionarse con las demás personas: "Que bueno que le prestaste tus carritos a Juan". "Hoy me ayudaste mucho a cuidar a tu hermanito".
  • Crear un ambiente donde podamos expresar lo que sentimos, hablando de nuestros sentimientos abiertamente.
  • Darle pequeñas sorpresas como recaditos cariñosos, un dibujo, una tarjeta de felicitación, etc.
  • Compartir aficiones e intereses con el niño. Por ejemplo, hacer un deporte juntos, invitarlo a un concierto o simplemente sentarse con el niño a jugar un juego de mesa en familia.
  • Resaltar sus características especiales: "Eres muy bueno en trabajo manual", "cuando me ayudas en el jardín las flores se ponen bonitas".
  • Aceptar y respetar sus ideas, animándolo para que las lleve a cabo aunque sean diferentes a las nuestras.
  • Respetar la intimidad de su habitación y permitirle que lo decore como a él le gusta.
  • Permitirle que cumpla con sus responsabilidades a su manera, para que así descubra por sí mismo sus cualidades y habilidades.

http://www.univision.com/content/content.jhtml?cid=2038661

Cuanto duerme un bebé

Sunday, August 2nd, 2009

Algunos bebés tienen muchos problemas para dormir por la noche molestando a sus padres que no consiguen descansar. El bebé va cambiando sus horas de sueño según crece, es bueno acostumbrarle bien y también aprender de sus gustos o costumbres.

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Aquí teneís más o menos los tiempos de sueño de un bebé el primer año:

El bebé recién nacido, horas que duerme un neonato neonato:
4 veces al dia.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: 1 hora
Cuanto se tarda en hacerlo dormir: 15 min.

De 1 a 3 meses:
El bebé duerme entre 3 y 4 ocasiones al dia.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: de 1 a 3 horas
Consejo: Se espera que el bebe se despierte en la noche para lactar.

De 3 a 6 meses:
el bebé duerme 2 o 3 veces diarias.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: : 2 a 3 horas
Cuanto se puede tardar en hacerlo dormir: 1 hora
Dormirá por 2 a 3 horas por vez y 6 a 8 horas en la noche. Es importante que duerma bien de noche para que descansen padres e hijos.

De 6 a 9 meses:
2 sueños diarios.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: 2 a 3 horas
Tiempo promedio para hacerlo dormir: 1 hora
Dormirá por 1 a 2 horas por vez y 10 a 12 horas por la noche.

De 9 a 12 meses:
Sigue durmiendo 1 ó 2 veces al dia.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: 4 horas
Tiempo promedio para hacerlo dormir: 1 hora
Dormirá una hora en la mañana y una hora en la tarde y 10 a 12 horas en la noche.

Fuente: bebesyembarazos.com